BLOG de articulos, mesas , técnicas, entrenamientos, ejercicios y pelotas de tenis de mesa ping pong

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  Os 4 golpes básicos no tênis de mesa que você deve controlar

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  Se você está aprendendo pingue-pongue e deseja ter uma boa base, este post é perfeito para você. Hoje explicamos quais são os quatro golpes básicos no tênis de mesa.

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  Retorno de serviço no tênis de mesa

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  Hoje em nosso blog vamos nos aprofundar em como fazer um bom retorno de serviço no tênis de mesa. Esse é um assunto um tanto complexo, mas que vale muito a pena conhecer para colocar em prática uma série de dicas.

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  Treino de pés de ténis de mesa

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  Se você ainda acha que o treinamento do pé de ping-pong não é importante, provavelmente é porque você perdeu nosso último artigo sobre o básico para aprender a jogar tênis de mesa. Embora o footwork possa não ser uma prioridade se você está apenas começando no ping-pong, à medida que seu nível avança, saber como colocar os pés e como se mover durante o jogo fará uma grande diferença. Hoje explicamos como fazer um bom treino de pé no ping-pong. Como mover os pés no ping-pong? A maneira como...

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  Servir com rodelas em ping pong

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  Um bom ping pong serve com uma fatia, ou downspin, como é frequentemente chamado, também pode derrubar o outro jogador, por isso tome nota, vamos dizer-lhe como fazê-lo eficazmente.

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  Como servir mais depressa no ténis de mesa

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  Hoje vamos concentrar-nos em melhorar o seu serviço, com algumas dicas para o ajudar a aprender a servir mais rapidamente no ténis de mesa.

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  Estratégia e táctica do ténis de mesa

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  Ainda não tem uma táctica de ténis de mesa? A sua estratégia define a forma como joga ténis de mesa, trabalhando nesta estratégia e aperfeiçoando-a permitir-lhe-á tornar-se um excelente jogador de ténis de mesa.

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  Fundamentos para aprender a jogar ténis de mesa

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  Gostaria de começar a jogar ténis de mesa? Neste post, dizemos-lhe quais são os fundamentos para aprender a jogar ténis de mesa a partir do zero.

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  Partes de uma raquete de ténis de mesa

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  Neste post do blog, contamos tudo o que você precisa saber sobre as partes de uma raquete de PING PONG

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  História do ténis de mesa adaptado

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  A história do ténis de mesa que contamos há alguns meses não estaria completa se não incluíssemos a história do ténis de mesa adaptado. O ténis de mesa é um dos primeiros desportos a ser adaptado para deficientes, utilizadores em cadeira de rodas e pessoas com outras patologias.

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  Pegas de ping pong: 5 pegas de acordo com as formas de jogar

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  Hoje vamos falar-vos das diferenças entre os tipos de pegas e pegas de ping pong. Com certeza depois de ler essas informações você terá um pouco mais de clareza sobre o que procurar para escolher a melhor raquete de ping pong.

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  Benefícios de ter uma área de lazer no trabalho

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  Gostaria de colocar uma mesa de ping pong no escritório? Então com certeza você tem interesse em conhecer todos os benefícios de ter uma área de lazer no trabalho. Contamos tudo abaixo!

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  Dicas de hidratação no tênis de mesa A

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  Hidratação é um aspecto importante em qualquer tipo de esporte, tanto para atletas profissionais quanto para quem pratica um esporte por diversão.

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