Como segurar a raquete de ping pong?

O ping pong é um esporte simples e muito divertido, mas se você quiser dar um passo adiante e melhorar no tênis de mesa, é essencial saber segurar a raquete de ping pong. Segurar a raquete corretamente é o primeiro passo para se tornar um bom jogador de tênis de mesa. Além disso, quanto mais cedo você aprender esse aspecto, melhor. Porque se os maus hábitos forem adquiridos na prática deste esporte, pode ser muito mais complicado modificá-los e corrigi-los.

Então aqui está o nosso guia passo a passo para aprender a segurar a raquete de ping pong como um profissional.

Tipos de pega da raquete de ping pong

Existem diferentes maneiras de segurar a raquete de ping pong. Os mais comuns são o aperto 'shakehand' e o 'Penhold Grip'. Embora você provavelmente também os tenha ouvido como estilo clássico (ou europeu) de aderência e caneta.

Nós dizemos-lhe em que consiste cada um e como colocá-lo em prática

Como fazer o aperto de Shakehand ou clássico ping pong europeu

O nome deste aperto se traduz em espanhol como 'aperto de mão' e é o mais comum e difundido em todo o mundo .mundo e especialmente na Europa. É por isso que também é conhecido como aderência europeia ou aderência clássica.

É também a primeira pegada que é ensinada para quem quer saber como começar a jogar ping pong, pois é mais fácil e versátil. Outra vantagem desta empunhadura de raquete é que ela permite que os jogadores joguem com os dois lados da raquete sem ter que mudar a posição dos dedos.

Como se faz? Como o próprio nome sugere, para fazer essa pegada você deve colocar a mão como se fosse apertar a mão de alguém, ou como se fosse pegar uma raquete de tênis. A diferença é que para pegar a raquete de ping pong, seu dedo indicador deve estar estendido na borda da borracha. O polegar e o resto dos dedos envolverão o cabo da pá.

Como segurar a raquete de ping pong com o punho estilo caneta ou o punho penhold?

O aperto de remo de ping pong conhecido como o aperto de caneta, ou em espanhol, 'pen hold' é muito menos popular do que o aperto de remo anterior. Embora se nos referirmos a jogadores asiáticos, essa pegada é bastante popular. Cerca de um terço dos jogadores de ascendência asiática o utilizam em suas partidas de tênis de mesa.

É uma pegada mais difícil de dominar, embora quando a técnica adequada seja alcançada, oferece resultados muito bons. Acima de tudo, consegue cobrir uma ampla área com o dorso da mão, embora em troca a pá seja segurada com menos firmeza.

Como é feita essa pega?

O nome da empunhadura 'penhold' pode nos dar uma pista de como pegar a madeira neste caso.

Nesta modalidade de empunhadura, o dedo indicador e o polegar se unem na lâmina externa da raquete, mas sem estarem em contato direto. Por outro lado, a face interna dos outros três dedos está totalmente unida, levemente flexionada na borracha da raquete de ping pong. Tradicionalmente, ao se jogar com essa empunhadura, era usado apenas para tocar uma face da madeira de osso com uma única borracha, o jogador batia tanto do lado direito quanto do esquerdo da mesa, mas desde meados da década de 1990, a China começou a introduzir vários dos seus jogadores esta pegada mas usando 2 borrachas e assim podendo alternar entre os golpes clássicos com uma borracha e os golpes com duas borrachas e desta forma introduziram o backhand topspin no seu sistema de jogo, o que só podia ser feito com a pegada européia, Tudo isso foi conseguido com uma nova técnica de pulso, invertendo o pulso para trás para poder acertar tanto golpes diretos quanto tiros giratórios com a borracha de backhand. Atualmente este sistema já é mais utilizado do que o tradicional porta-canetas.

Conclusão

Agora que você conhece a teoria de como segurar a raquete de ping pong, você precisará de uma raquete de ping pong profissional para colocá-la em prática. Neste outro post damos uma ajudinha para saber como escolher a raquete de ping pong.

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